Doe-ateliers? Bij Tilly kan je doe-ateliers volgen en geen werkwinkels of workshops. Je komt immers niet werken, maar heerlijk ontspannen, even volledig in het voelen gaan, al je zintuigen wakker maken:

• je handen volgen met keramiek, kleur, kralen, aan de slag met wol
• Ben je niet zo’n handige Harry, dan is klank misschien wel iets voor jou.
• Kijken, ruiken en proeven komen aan bod bij de kruiden ateliers

Is je balans tussen denken, voelen en handelen verstoord dan komt dat je gezondheid niet ten goede. Je lichaam geeft signalen door fysieke klachten zoals moeheid, innerlijke onrust, slapeloosheid, futloos zijn, hoofdpijn, slaapproblemen, somberheid en angst. Als je geen aandacht besteedt aan deze signalen, kan dat leiden tot chronische klachten zoals burn-out, paniekaanvallen, depressies, angsten enz. Dit komt voort uit onverwerkte gevoelens en emoties.

Met de handen bezig zijn vormt een heerlijk tegengewicht tegen het denken en kan je helpen de balans tussen je denken en je gevoelens te herstellen  en je innerlijke kracht terug te vinden.